Không phải tất cả chất béo đều xấu cho tim. Chất béo không bão hòa đơn và đa, có trong bơ, dầu ô liu, cá béo và các loại hạt,
Không phải tất cả chất béo đều xấu cho tim. Chất béo không bão hòa đơn và đa, có trong bơ, dầu ô liu, cá béo và các loại hạt,